一、考试前十天怎么安排?
考前一周怎么安排
高考前一周左右,很多学校都会放假,让考生在家自主复习,以便调整好状态,应对即将到来的考试。因此,考生必须为自己设定合理的生活学习节奏,把自己调整到最佳备考状态。那么,怎么设定生活和学习节奏才是合理的呢?
(一)避免两个极端
1.彻底松懈。完全把书本丢到一边,成天看电视睡懒觉。这样容易造成考试时精神难以集中,不但有可能考不出好成绩,甚至有可能比平时模拟考试的档次还低;
2.过于紧张。有的同学则是不停地给自己加压,在这几天中拼命地背书做题,希望能在题海战术中蒙到高考题目。结果闹得考试的时候疲劳过度,精力不支,大脑一片空白,连平时会做的题都不会了。
(二)正确做法:亦张亦弛
考前几天既保持适当的兴奋状态,又稍微放松一点,为高考准备好体力精力:
1.生活方面。由于高三学生通常每天都要学习到很晚,从某种程度上来说,身体的生物钟已经适应了这种节奏。在考前几天,考生不必打乱这种节奏,只要比日常习惯稍微提早一些(如晚上10点左右猛誉)睡觉,早上6点或6点半起床就可以了。此外,可以安排适当的体育运动,如慢跑、打羽毛球等,既可以放松身心,增强体质,又有利于饮食和睡眠。
2.学习方面。可以模拟高考的时间程序来安排复习,在每天上午9:00到11:00和下午3:00到5:00的时候——也就是高考的考试时间,集中做一份难度适中的试卷,或者加强复习的强度;其他时间则用来总结做的试题,或者复习基础知识,这些时间段中,学习的难度和强度都不必太大。这样安排复习时间,有助于将神经的兴奋时段调节得和高考的节奏一致。
总之,高考前一周,应该合理设定自己的生活和学习节奏,到了考场上,才可以迅速进入状态,使自己多年的辛苦积累,换得应有的成绩。
二、考前各科怎么复习
下面,我们枝闭段再来给大家具体谈一下每科态纳考前应怎么复习。
(一)以回归课本为主,练习测试为辅
课本是高考命题的重要参考依据,命题者主要是通过课本来了解中学的学习内容的。所以,考前回归课本是明智之举。
此外,每天应该做适当的练习或测试,难度和题量都不要太大,主要是为了保持“考感”,避免到高考时因为几日不练,一下子找不到感觉。
(二)研读考试大纲,把握考试要点
考试大纲规定了高考命题的范围,并为命题者规定了高考命题的基本原则和方向。所以,在考前几天,应该再仔细研读各科的考试大纲,把握住考试的要点。
(三)梳理基础知识,总结经验教训
在高考前几天,不要再强迫自己去记忆那些难度比较大、容易混淆的东西,而应该着重于复习整理基础知识,要注意主要定理的变化类型,把握住基础的知识点。还要注意总结以前考试和练习中容易出现的错误点,避免在高考中再犯类似的错误。
二、学生在考前十天应怎么进行高效复习呢?
坚持刷题。保持一定的做题感觉,一直到考试前。
总结错题。光是一味地做题是没有收获的段枯扮,只有从错误中善于总结经验才能不断进步。握灶
自我勉励。给自己勇敢的鼓励,可以克服考试败锋的害怕和恐惧。
三、中考前十天怎么办?急急急!!
前10天肯定是要多休息啦,不要一天到晚总是看书,特别是到前3天,更是要好好放松好好休息,不要弄得自己很紧张,适得其反
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